WeightWatchers

Viele Diäten scheitern daran, daß die Auswahl an Gerichten zu gering ist, man sich zu sehr einschränken muß und der Genuß beim Essen fehlt. Mit WeightWatchers und dem ProPoints-Plan können Sie sich einen abwechslungsreichen Speiseplan zusammenstellen und auf Nahrungsmittel setzen, die Sie auch länger satt machen.

ProPoints von Weightwatchers ist wesentlich genauer als simples Kalorienzählen und bietet Ihnen Flexibilität und ein alltagstaugliches Programm zum Abnehmen.

WeightWatchers können Sie wahlweise in einem Gruppentreffen in Ihrer Nähe oder auch online nutzen. Online stellt Ihnen WeightWatchers neben dem Schritt-für-Schritt-Programm auch zahlreiche Rezeptvorschläge und eine umfangreiche Datenbank mit Lebensmitteln und deren Punktwerten zur Verfügung.

Zusätzlich finden Sie bei Weightwatchers eine Fülle an weiteren Informationen zum Thema gesunde Ernährung, Abnehmen und dem ProPoints-Programm.

Im Forum tauschen Sie sich mit anderen WeightWatchers-Nutzern aus und können sich Rat und Motivation holen.


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